PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID - Siapa yang tak tahu buah matoa. Saat ini buah yang sering disebut buah rambutan asal Papua ini sudah banyak ditemukan. Pohonnya besar. Buah ini memiliki bentuk seperti telur puyuh.
Ukurannya kecil, warna yang bervariasi dari hijau, kuning, hingga merah, dan rasa yang manis dan asam. Di Palembang, Sumatera Selatan, buah matoa banyak dijual dipinggir jalan. Harganya berkisar Rp25 ribu hingga Rp35 ribu.
Ternyata meski kecil, buah matoa memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin C dan E, yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit dan rambut. Beberapa manfaat buah matoa:
1. Mencegah penuaan dini
BACA JUGA:Kolang Kaling, Cegah Penuaan Dini hingga Penyakit Kronis
BACA JUGA:Cegah Penuaan Dini dengan Air Kelapa Muda, Kulit Sehat Berseri
Vitamin C dan E dalam buah matoa adalah antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sinar UV, dan polusi. Antioksidan juga dapat merangsang produksi kolagen dan elastin, yang bertanggung jawab untuk menjaga kekenyalan dan kekencangan kulit. Artinya buah matoa dapat mencegah penuaan dini, seperti keriput, garis halus, dan flek hitam.
2. Mencerahkan kulit
Vitamin C yang terkandung dalam buah matoa juga dapat mencerahkan kulit dengan menghambat produksi melanin, pigmen yang menyebabkan kulit gelap.
Vitamin in C juga dapat memperbaiki kulit yang rusak seperti bekas jerawat, luka, atau noda. Dengan mengonsumsi buah matoa secara rutin, kita dapat memiliki kulit yang lebih cerah, bersih, dan sehat.
3. Melembabkan kulit
BACA JUGA:5 Tips untuk Menjaga Kesehatan Kulit untuk Kamu yang Hobi Renang
BACA JUGA:Mau Tahu Rahasia Kulit Bebas Komedo Putih? Yuk Simak 7 Metode Efektif Ini!
Buah matoa memiliki kandungan air yang tinggi, yaitu sekitar 80 persen. Air adalah salah satu faktor penting untuk menjaga kelembapan kulit. Kulit yang lembab akan terlihat lebih segar, halus, dan bercahaya. Selain itu, air juga dapat membantu mengeluarkan racun dan kotoran dari dalam tubuh, yang dapat menyebabkan masalah kulit, seperti jerawat, komedo, atau iritasi.
4. Menyehatkan rambut
Vitamin E dalam buah matoa adalah nutrisi yang baik untuk rambut. Vitamin E dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, yang dapat merangsang pertumbuhan rambut yang sehat dan kuat.
BACA JUGA:Kaum Hawa Mesti Tahu Nih, Rekomendasi 7 Hair Mask Terbaik untuk Solusi Masalah Rambut Terungkap!
BACA JUGA:Eits, Jangan Dibuang Dulu! Air Beras Ternyata Bermanfaat untuk Rambut Sehat Alami, Begini Caranya
Vitamin E juga dapat mengatasi masalah rambut, seperti rontok, kering, bercabang, atau berketombe. Dengan mengonsumsi buah matoa, Anda dapat memiliki rambut yang lebih tebal, lembut, dan berkilau. (*)