SUMATERAEKSPRES.ID - Durian adalah buah yang manis dan legit. Bahkan baunya yang tajam membuat sebagian besar orang menyukai.
Saat musim durian tiba, buah yang mempunyai banyak duri tajam di kulitnya itu akan mudah didapat dan biasanya membanjiri berbagai daerah.
Bahkan, hampir di setiap ujung jalan pun akan ditemukan buah durian.
Tak sedikit, bagi pecinta durian akan membeli buah musiman itu bahkan makan ditempat secara langsung bersama keluarga dan sahabat.
Siapa sangka, durian ternyata mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita. Tentu saja, jika dikonsumsi dengan jumlah yang cukup alias tidak berlebihan.
BACA JUGA:Ada Jenis Tembaga hingga Montong, Inilah Keranjang Cena yang Jualan Durian Segar di Empat Lawang
BACA JUGA:Bukan Hoax! Buah Beri Terbukti Bisa Menyelamatkan dari Ancaman Kanker, Ini Buktinya
Dikutip dari berbagai sumber, berikut manfaat buah durian bagi kesehatan tubuh:
1. Solusi Agar Tidak Mudah Capek.
Buah durian dapat menambah energi tubuh secara instan, disaat aktivitas atau pekerjaan yang relatif padat dan menguras tenaga dan pikiran.
Karena dalam 100 gram buah durian mampu mencukupi kebutuhan karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh sebesar 21 persen.
Durian, Si Raja Buah-Foto: jcomp/freepik-
BACA JUGA:Ga Gampang, Ternyata Begini Cara Petani Panen Buah Durian, Hewan Liar Mengancam Lho!
BACA JUGA:Terungkap! Tips Konsumsi Bawang agar Khasiatnya Maksimal Jangan Dikunyah, Ahli Anjurkan Begini
2. Penangkal Depresi secara Alami.