BACA JUGA:Sinergi Antisipasi Banjir-Wabah Penyakit
BACA JUGA:Waspadai Penyakit Tifus Yang Kerap Menyerang Anak-anak, Ini Gejalanya
Setelah berobat ke pusat kesehat Noman terdekat, penderita diare akan mendapatkan oralit. Oralit berfungsi sebagai re-hidrasi untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang. Konsumsi Oralit dengan 200 ml air.
Apabila tidak sempat untuk mendapatkannya di apotek, bisa membuat oralit sendiri di rumah. Bagaimana caranya?
Siapkan 200 ml air matang, Siapkan ½ sendok teh garam dan Siapkan 1-2 sendok makan gula
Kemudian, aduk rata dan minum setiap 2-4 jam apabila penderita diare masih buang air besar terus menerus.
2. Banyak minum air mineral
BACA JUGA:Daun Ini Bisa Mencegah Bau Badan hingga Penyakit DBD
BACA JUGA:Fakta Seputar Penyakit Mycoplasma Pneumonia yang Kini Naik di Cina
Selama masa penyembuhan, selain oralit, penderita diare perlu banyak mengkonsumsi air mineral untuk membantu mengembalikan cairan tubuh.
Selain air mineral, dapat memanfaatkan minuman isotonik yang biasa diperlukan untuk kebutuhan olahraga atau jus buah alami.
3. Mengkonsumsi makanan dengan tekstur lembut
Saat sedang diare dengan frekuensi buang air besar yang sering dan tubuh yang lemas, makanan dengan tekstur lembut bisa menjadi opsi agar mudah dicerna dan diserap dalam usus. (rf)