Dengan kalsium, fosfor, dan vitamin K, daun nangka mencegah kerapuhan tulang dan risiko osteoporosis.
14. Antiinflamasi Fitokimia
Senyawa fitokimia seperti flavonoid dan asam fenolat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
15. Mendukung Pengobatan Penyakit Pernapasan
Sifat ekspektoran dan bronkodilator alami membantu kondisi pernapasan seperti asma dan bronkitis.
16. Pemelihara Kesehatan Mata
Dengan lutein dan zeaksantin, daun nangka melindungi mata dari radikal bebas, mendukung kesehatan mata.
17. Peningkatan Fungsi Otak
BACA JUGA:Inovasi Fashion Berbahan Daun Herbal, Kreativitas Jami’ah Rizky Herbal
BACA JUGA:Dilarang BPOM Jadi Campuran Obat Herbal, Ternyata Ini Efek Daun Kratom. Banyak di Pulau Ini
Komponen seperti vitamin B6 dan magnesium dalam daun nangka meningkatkan kognisi dan memperbaiki fungsi otak secara keseluruhan.
Daun nangka tidak hanya sekadar dedaunan, melainkan ajaibnya dunia gizi yang menawarkan keajaiban kesehatan untuk tubuh Anda.
Jangan lewatkan untuk mengintegrasikan daun nangka dalam pola makan sehat Anda dan rasakan manfaat yang ada secara menyeluruh.
Artikel ini sudah tayang di bacakoran.co dengan judul : Mambuat Kulit Lebih Kenyal? 26 Manfaat Daun Nangka yang Tersembunyi Untuk Tubuh yang Lebih Sehat!