Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi dalam Daun Pepaya
Ilustrasi daun pepaya ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.-Foto: Freepik-
PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID- Di balik rasa pahit dan kuatnya, daun pepaya ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.
Terkenal sebagai pengobatan alternatif untuk Demam Berdarah Dengue (DBD), pengatur kadar gula darah, hingga meredakan sakit tenggorokan, daun pepaya menjadi primadona dalam dunia pengobatan herbal.
Pepaya (Carica papaya) tidak hanya terkenal dengan buahnya yang lezat, tapi juga dengan daunnya yang kaya nutrisi.
Dengan lebar antara 50-70 cm dan panjang hingga 90 cm, daun pepaya menjadi sumber nutrisi yang tak terduga.
BACA JUGA:Siapa Sangka, Biji Pepaya yang Sering Dibuang Ternyata Ampuh Sembuhkan Penyakit Kronis
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan
Dalam setiap 100 gramnya mengandung 350 kalori, 6 gram protein, 78 gram karbohidrat, 1,5 gram lemak, 13 gram serat, serta berbagai mineral dan vitamin seperti vitamin C, kalsium, kalium, dan magnesium.
Kandungan vitamin B, fosfor, zat besi, dan beta-karoten juga melimpah, ditambah dengan enzim papain yang membantu pencernaan protein.
Tidak hanya itu, daun pepaya juga memiliki beragam manfaat lainnya, mulai dari merawat rambut hingga mencegah keriput. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari daun pepaya:
Pengobatan DBD
Ekstrak daun pepaya terbukti efektif dalam meningkatkan jumlah trombosit dalam darah, meredakan gejala DBD, dan mengurangi risiko perdarahan yang berbahaya.
BACA JUGA:7 Golongan Orang yang Sebaiknya Jangan Konsumsi Pepaya, Ini Alasannya!
BACA JUGA:Pepaya Ternyata Memiliki Biji Penuh Manfaat yang Terlupakan, Apa Aja Yah?
Meredakan Sakit Tenggorokan
- Tag
- Share
-
-
