Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi dalam Daun Pepaya

Reporter: Neni |

Editor: Rian Sumeks |

Rabu , 22 May 2024 - 08:20

Ilustrasi daun pepaya ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.-Foto: Freepik-

Penelitian menunjukkan bahwa obat tenggorokan yang mengandung papain efektif untuk meredakan kondisi ini.

Pengaturan Gula Darah

Daun pepaya merupakan obat alami untuk diabetes. Ekstraknya yang kaya antioksidan dapat menurunkan kadar gula darah dan melindungi sel penghasil insulin.

Pengaturan Tekanan Darah

Kandungan kalium dalam daun pepaya membantu mengontrol tekanan darah, terutama bagi penderita diabetes.

Mencegah dan Mengatasi Kembung

Enzim papain dalam daun pepaya membantu mencegah dan mengatasi kembung serta gangguan pencernaan lainnya, seperti heartburn.

Mencegah dan Mengatasi Sembelit

Kandungan serat dalam daun pepaya menjadikannya solusi alami untuk mencegah dan mengatasi sembelit.

Dengan segudang manfaat yang ditawarkannya, tidak heran jika daun pepaya menjadi pilihan banyak orang dalam menjaga kesehatan mereka.

Dari pengobatan tradisional hingga nutrisi yang melimpah, daun pepaya membuktikan bahwa kebaikan alam dapat ditemukan di setiap sudutnya.

manfaat kesehatan yang tersembunyi dalam daun pepaya                            palembang, sumateraekspres.id- di balik rasa pahit dan kuatnya, daun pepaya ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.
terkenal sebagai pengobatan alternatif untuk demam berdarah dengue (dbd), pengatur kadar gula darah, hingga meredakan sakit tenggorokan, daun pepaya menjadi primadona dalam dunia pengobatan herbal.
pepaya (carica papaya) tidak hanya terkenal dengan buahnya yang lezat, tapi juga dengan daunnya yang kaya nutrisi.
dengan lebar antara 50-70 cm dan panjang hingga 90 cm, daun pepaya menjadi sumber nutrisi yang tak terduga.
baca juga:siapa sangka, biji pepaya yang sering dibuang ternyata ampuh sembuhkan penyakit kronis
baca juga:ini dia manfaat daun pepaya untuk kesehatan
dalam setiap 100 gramnya mengandung 350 kalori, 6 gram protein, 78 gram karbohidrat, 1,5 gram lemak, 13 gram serat, serta berbagai mineral dan vitamin seperti vitamin c, kalsium, kalium, dan magnesium.
kandungan vitamin b, fosfor, zat besi, dan beta-karoten juga melimpah, ditambah dengan enzim papain yang membantu pencernaan protein.
tidak hanya itu, daun pepaya juga memiliki beragam manfaat lainnya, mulai dari merawat rambut hingga mencegah keriput. berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari daun pepaya:
pengobatan dbd
ekstrak daun pepaya terbukti efektif dalam meningkatkan jumlah trombosit dalam darah, meredakan gejala dbd, dan mengurangi risiko perdarahan yang berbahaya.
baca juga:7 golongan orang yang sebaiknya jangan konsumsi pepaya, ini alasannya!
baca juga:pepaya ternyata memiliki biji penuh manfaat yang terlupakan, apa aja yah?
meredakan sakit tenggorokan
penelitian menunjukkan bahwa obat tenggorokan yang mengandung papain efektif untuk meredakan kondisi ini.
pengaturan gula darah
daun pepaya merupakan obat alami untuk diabetes. ekstraknya yang kaya antioksidan dapat menurunkan kadar gula darah dan melindungi sel penghasil insulin.
pengaturan tekanan darah
kandungan kalium dalam daun pepaya membantu mengontrol tekanan darah, terutama bagi penderita diabetes.
mencegah dan mengatasi kembung
enzim papain dalam daun pepaya membantu mencegah dan mengatasi kembung serta gangguan pencernaan lainnya, seperti heartburn.
mencegah dan mengatasi sembelit
kandungan serat dalam daun pepaya menjadikannya solusi alami untuk mencegah dan mengatasi sembelit.
dengan segudang manfaat yang ditawarkannya, tidak heran jika daun pepaya menjadi pilihan banyak orang dalam menjaga kesehatan mereka.
dari pengobatan tradisional hingga nutrisi yang melimpah, daun pepaya membuktikan bahwa kebaikan alam dapat ditemukan di setiap sudutnya.