Secara ilmiah, garam adalah bahan yang tidak memiliki efek langsung terhadap entitas supernatural.

Tidak ada bukti ilmiah yang dapat membuktikan bahwa garam memiliki kemampuan untuk mengusir setan atau makhluk halus.

Namun, banyak orang yang merasa lebih tenang setelah melakukan ritual tersebut, dan ini mungkin berkaitan dengan psikologi atau efek placebo.

Penyebab perasaan tersebut bisa jadi terkait dengan kenyamanan emosional yang dihasilkan dari kepercayaan terhadap ritual tertentu.

Psikolog menyebut fenomena ini sebagai efek sugesti, di mana pikiran seseorang dapat mempengaruhi perasaan dan tindakan mereka.

Dalam konteks ini, rasa aman yang timbul dari kepercayaan pada garam bisa memberikan ketenangan mental yang cukup signifikan.

• Garam dan Kesehatan Mental

Meskipun tidak ada bukti bahwa garam bisa mengusir setan, penggunaan garam dalam ritual bisa memberikan manfaat lain, yaitu sebagai sarana untuk meredakan stres.

Banyak orang yang merasa lebih damai setelah menjalani suatu ritual tertentu.

Aktivitas semacam itu bisa menjadi bentuk terapi psikologis, membantu seseorang untuk merasa lebih terhubung dengan diri sendiri atau lingkungan sekitar.

Selain itu, praktik penggunaan garam untuk membersihkan diri atau tempat tinggal mungkin juga menciptakan rutinitas yang memberi rasa kontrol atas lingkungan dan keadaan mental seseorang.

Ini bisa berfungsi sebagai mekanisme pengurang kecemasan, meskipun tidak ada kaitan langsung dengan kekuatan supernatural.

• Mitos atau Fakta?

Berdasarkan kajian ilmiah, bisa disimpulkan bahwa klaim bahwa garam bisa mengusir setan tidak lebih dari sekadar mitos.

Meskipun demikian, kepercayaan ini tetap bertahan dalam budaya populer karena memberikan rasa nyaman dan ketenangan bagi sebagian orang.

Ritual-ritual yang melibatkan garam mungkin memiliki peran penting dalam menjaga kesejahteraan psikologis, meskipun tidak ada dasar ilmiah yang mendukungnya dalam konteks mengusir entitas supernatural.

Garam memang memiliki banyak kegunaan dalam kehidupan manusia, baik sebagai bahan masakan maupun dalam praktik spiritual.