Tak Hanya Cantik, Tanaman Hias Pucuk Merah Ternyata Bisa Jadi Obat, Simak Cara Mengonsumsinya

Reporter: Ardila |

Editor: Alfery |

Senin , 12 Aug 2024 - 11:25

Manfaat dan cara mengonsumsi tanaman hias pucuk merah. -Foto: YouTube-

Kemampuan tanaman pucuk merah dalam menurunkan kadar gula darah dan kolesterol terkait dengan kandungan nutrisinya. Beberapa senyawa aktif dalam tanaman ini meliputi:

- Polifenol

Memiliki sifat antioksidan kuat yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. -

- Flavonoid

Memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

- Tanin

Memiliki sifat astringen yang berperan dalam menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.

- Mineral

Mengandung kalsium, zat besi, dan magnesium yang penting untuk tubuh.

Manfaat Tanaman Pucuk Merah

Tanaman pucuk merah menawarkan berbagai manfaat kesehatan, antara lain:

1. Mengurangi Diabetes

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah.

tak hanya cantik, tanaman hias pucuk merah ternyata bisa jadi obat, simak cara mengonsumsinya                            sumateraekspres.id - sedang mencari obat alami untuk mengatasi diabetes atau menurunkan kolesterol? tanaman pucuk merah bisa menjadi pilihan menarik untuk dipertimbangkan.
mari pelajari lebih dekat tentang tanaman pucuk merah, yang dikenal dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah. 
indonesia kaya akan keanekaragaman hayati, termasuk berbagai jenis tanaman obat yang digunakan secara tradisional untuk menjaga kesehatan dan mengobati penyakit. salah satu tanaman yang kini mendapatkan perhatian lebih adalah pucuk merah. 
tanaman pucuk merah, atau syzygium oleana dalam nama ilmiah, adalah tanaman hias populer di indonesia. selain digunakan sebagai pagar atau hiasan taman karena daunnya yang muda berwarna merah terang, tanaman ini juga diklaim memiliki manfaat kesehatan. 
baca juga:tips merawat tanduk rusa, tanaman hias endemik indonesia yang jadi buruan kolektor
baca juga:jenggot nabi, pilihan tepat untuk pemula pecinta tanaman hias, simak cara merawatnya
karakteristik tanaman pucuk merah
tanaman pucuk merah adalah perdu yang berasal dari asia tenggara, dikenal dengan daun mudanya yang berwarna merah cerah, yang kemudian berubah menjadi hijau tua seiring bertambahnya usia. 
selain daunnya, kulit batang dan akarnya sering digunakan dalam pengobatan. 
menurut buku, budidaya tanaman pucuk merah dengan metode stek oleh budiarti, tanaman ini sering ditemukan di pinggir jalan dan banyak ditanam karena warna daunnya yang cantik.
selain manfaat estetisnya, tanaman ini juga memiliki akar tunggang yang kuat, bermanfaat dalam rehabilitasi lahan dan mencegah longsor. 
baca juga:dianggap tanaman liar, ternyata tanaman maja miliki manfaat bagi kesehatan
baca juga:tanaman paku midin manfaatnya luar biasa, bisa lindungi hati
kandungan nutrisi tanaman pucuk merah
kemampuan tanaman pucuk merah dalam menurunkan kadar gula darah dan kolesterol terkait dengan kandungan nutrisinya. beberapa senyawa aktif dalam tanaman ini meliputi: 
- polifenol 
memiliki  sifat antioksidan kuat yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. - 
- flavonoid
memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. 
- tanin
memiliki sifat astringen yang berperan dalam menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.
- mineral
mengandung kalsium, zat besi, dan magnesium yang penting untuk tubuh. 
baca juga:jangan diremehkan, inilah manfaat dari tanaman langsat
baca juga:tak perlu lahan luas! 10 tanaman cuan ini bisa ditanam di halaman rumah
manfaat tanaman pucuk merah 
tanaman pucuk merah menawarkan berbagai manfaat kesehatan, antara lain: 
1. mengurangi diabetes
diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah.
penelitian menunjukkan bahwa daun pucuk merah mengandung senyawa aktif yang dapat menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin dan memperlambat penyerapan glukosa di usus. 
2. menurunkan kolesterol
kolesterol tinggi adalah faktor risiko utama penyakit kardiovaskular. daun pucuk merah mengandung antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dengan menghambat oksidasi kolesterol ldl, mencegah pembentukan plak di arteri yang dapat menyebabkan aterosklerosis. 
3. antioksidan dan anti-inflamasi
selain manfaat untuk diabetes dan kolesterol, daun pucuk merah kaya akan antioksidan yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
senyawa anti-inflamasi dalam daun pucuk merah juga membantu mengurangi peradangan yang sering terkait dengan berbagai penyakit kronis. 
4. menyerap karbondioksida
tanaman pucuk merah memiliki kemampuan untuk menyerap karbondioksida dan melepaskan oksigen, berfungsi sebagai pembersih udara.
penelitian oleh nasa menyebutkan bahwa beberapa tanaman, termasuk pucuk merah, dapat membantu menjaga kebersihan udara. 
5. pengharum ruangan
tanaman pucuk merah juga dapat digunakan sebagai pengharum ruangan. kandungan minyak atsiri dalam daun merah memberikan aroma menyegarkan yang mirip dengan cengkeh. 
6. penangkal longsor
sistem akar yang kuat dari tanaman pucuk merah membantu menahan tanah, sehingga mengurangi risiko longsor, terutama di daerah perbukitan dan selama musim hujan. 
baca juga:anti ribet! 5 tanaman hias ini tahan lama dan perawatan mudah, cocok buat kamu yang gak punya banyak waktu!
baca juga:5 tips merawat tanaman bonsai yang ideal untuk pemula, mesti paham nih!
cara mengonsumsi tanaman pucuk merah
untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari tanaman pucuk merah, daun tanaman ini dapat diolah menjadi berbagai bentuk konsumsi, seperti teh atau ekstrak. 
1. teh daun pucuk merah
cara membuat teh daun pucuk merah cukup sederhana. ambil beberapa lembar daun pucuk merah yang segar, cuci bersih, lalu seduh dengan air panas.
biarkan selama beberapa menit hingga air berubah warna. teh ini bisa diminum secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya. 
2. ekstrak daun pucuk merah
untuk cara konsumsi yang lebih praktis, ekstrak daun pucuk merah tersedia dalam bentuk kapsul atau tablet, biasanya dijual di toko kesehatan atau apotek.