8 Manfaat Anggur Hijau untuk Kesehatan: Cegah Penuaan Dini Hingga Jaga Jantung!
Anggur hijau, buah kecil dengan segudang manfaat besar untuk kesehatan tubuh Anda. Foto: freepik--
4. Mencegah Penuaan Dini
Antioksidan dalam anggur hijau membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan mencegah penuaan dini.
Anggur banyak dianjurkan untuk dikonsumsi sebagai salah satu sumber "skincare alami".
BACA JUGA:PTPN I Reg.7 Dorong Wujudkan Swasembada Gula
BACA JUGA:Ayo Ikuti Serunya Lomba Bercerita Rakyat Sumatera Selatan di OKU: Ajak Anak Berimajinasi!
5. Meningkatkan Fungsi Otak
Resveratrol dalam anggur hijau dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak dan mendukung kesehatan otak, serta mengurangi risiko penyakit Alzheimer.
6. Mengurangi Risiko Kanker
Kandungan polifenol dan resveratrol dalam anggur hijau memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.
7. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh Anggur hijau kaya akan vitamin C, yang penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat.
Vitamin C pada anggur tentu juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti kulit.
BACA JUGA:Here are 10 College Majors that AI Won't Replace in the Future
BACA JUGA:Here are 10 College Majors that AI Won't Replace in the Future
8. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Serat dalam anggur hijau membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mencegah sembelit.
- Tag
- Share
-
-
