5 Resep Smoothies Segar dan Kaya Manfaat, Cocok untuk Menu Diet biar Gak Monoton, Yuk Cobain!
5 variasi resep smoothies segar dan kaya manfaat. -Foto: freepik-
BACA JUGA:Ingin Pencernaan Lancar Saat Konsumsi Daging, Coba 6 Minuman Penetral Ini
3. Pink punch smoothies
Berwarna pink cantik, smoothies satu ini juga akan membuat mu sehat, tidak hanya rasanya yang enak tapi juga kaya manfaat.
Bahan
- 1 buah pisang
- 1 cup coconut milk
- 1/2 cup mangga
- 1/2 cup raspberry
- 1/2 cup nanas
Campuran pisang, mangga, raspberry, dan nanas beku dengan coconut milk blender sampai membentuk smoothies.
BACA JUGA:Tak Hanya Sekedar Sayuran, Ini 8 Manfaat Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh yang Bikin Penasaran
BACA JUGA:Segudang Manfaat Jus Tomat Campur Bawang dan Cara Membuatnya, Penasaran? Yuk Bikin Sendiri!
4. Orange Glow Smoothies
Smoothies satu ini juga wajib masuk list kamu yang sedang melakukan diet, tidak hanya akan membuat BB ideal tapi juga memberikan efek wajah glowing.
Bahan
- 1 buah pisang
- 1 cup fresh Orange jus
- 1/2 cup mangga
- 1 buah wortel
Campurkan semua bahan sampai menghasilkan smoothies yang lembut dan fresh untuk di konsumsi.
BACA JUGA:Ada Mangga, 7 Buah Sehat Ini Ternyata Tak Cocok Dijadikan Jus, Cek Daftarnya
BACA JUGA:Unik! Sensasi Baru Minum Kopi Campur Daun Bawang Viral di China, Tertarik Coba?
5. Green goddess smoothies
Meski menggunakan bayam, tapi rasa smoothies ini tetap creamy dan segar manis dari mangga.
- Tag
- Share
-
-
