Sering Disajikan pada Saat Perayaan Imlek, Buah Kumquat Memiliki 5 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Kumquat adalah salah satu jenis buah yang tergolong ke dalam keluarga jeruk dan berasal dari Asia Selatan. Kumquat memiliki buah kecil yang bentuknya seperti jeruk kecil. Kumquat berbentuk lonjong, berwarna cerah seperti jeruk, dan panjangnya hanya sekita--
BACA JUGA:Cara Memastikan Anak Siap Masuk Sekolah: Mulai dari Kesehatan hingga Perlengkapan, Yuk Simak!
Dengan mengkonsumsi 1-2 porsi kumquat per hari dapat membantu mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
4. Mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker
Buah kumquat dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker.
Berkat kandungan antioksidannya yang luar biasa di dalamnya, tidak mengherankan jika konsumsi kumquat dikaitkan dengan penurunan risiko
kanker.
Faktanya, buah jeruk seperti kumquat, jeruk, dan lemon sering dianggap sebagai makanan anti kanker terbaik.
Konsumsi buah jeruk secara teratur, termasuk kumquat, dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara sebesar 10%.
Konsumsi buah jeruk seperti kumquat dikaitkan dengan penurunan risiko kanker pankreas, esofagus, dan lambung.
BACA JUGA:Target Jadi RS Medical Tourism, Hadirkan Fasilitas Kesehatan Modern
5. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat kumquat bagi kesehatan yang terakhir adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Seperti buah jeruk lainnya, kumquat kaya akan vitamin C, nutrisi penting yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.