Jangan Langsung Dibuang, Ini 10 Manfaat Kulit Semangka yang Nomor 9 Jadi Idaman Kaum Hawa

Reporter: Englia |

Editor: Englia |

Senin , 08 Jul 2024 - 03:00

MANFAAT: Sederet manfaat kulit semangka salah satunya untuk tingkatkan libido pria dan mempertahankan ereksi loh. FOTO:klikdokter--

3. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan

Manfaat kulit semangka yang juga tak boleh dilewatkan adalah untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Selain buahnya, kulit semangka juga kaya akan serat yang berfungsi untuk membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Kulit semangka juga sangat disarankan untuk Kamu yang mengalami konstipasi atau sembelit dengan cara konsumsi kulit semangka secara teratur.

4. Mencegah Penyakit Kronis

Manfaat kulit semangka lainnya adalah untuk mencegah penyakit kronis, hal ini karena kandungan sitrulin dan likopen di dalam daging putih semangka bisa bantu menetralkan radikal bebas yang ada dalam tubuh sebelum menyebabkan mutasi sel.

Radikal bebas diketahui bisa memicu beberapa penyakit kronis seperti kanker dan tumor.

5. Membantu Meredakan Peradangan

Selanjutnya, manfaat kulit semangka adalah untuk meredakan peradangan.

Kulit semangka mengandung likopen di dalam dagingnya yang berwarna putih yang berfungsi untuk mengatasi serta meredakan peradangan.

Di samping itu, beta karoten yang terdapat pada bagian putih semangka dapat menurunkan risiko penyakit jantung, kanker, dan gangguan usus besar.

6.Membantu Menurunkan Berat Badan

Nah buat kaum hawa, manfaat kulit semangka juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.

jangan langsung dibuang, ini 10 manfaat kulit semangka yang nomor 9 jadi idaman kaum hawa                            palembang,sumateraekspres.id-jangan buru-buru buang kulit semangka usai memakan buahnya ya, karena ternyata kulit semangka ini punya banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan loh.
bahkan di negara jepang, kulit semangka ini ikut dijual dan ditawarkan layaknya buah potong di supermarket.
hal ini karena memang kulit buah yang mengandung banyak air ini pinya segudang manfaat yang sangat sayang untuk diewatkan.
melansir berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari kulit semangka yang telah terbukti secara medis:
1. mengurangi tekanan darah
salah satu manfaat kulit semangka  adalah untuk membantu menurunkan tekanan darah. pasalnya, kulit semangka sangat kaya akan potasium, yang dapat membantu menurunkan tingkat tekanan darah dalam tubuh. 
telah terbukti secara medis bahwa kalium adalah nutrisi yang mampu mengurangi risiko hipertensi atau serangan jantung.
baca juga:yuk ketahui informasi mengenai manfaat buah-buahan dan kandungan nutrisi terdapat dalam buah-buahan
baca juga:8 manfaat buah pisang, no 9 bikin muka glowing kaum hawa wajib baca!
2. membantu mengendalikan gula darah
manfaat lainnya dari kulit semangka adalah mampu untuk mengendalikan gula darah. 
buah semangka sangat cocok dijadikan camilan ringan untuk para penyandang diabetes. 
sebab,  kandungan kalium dan magnesium bisa membantu meningkatkan fungsi insulin dalam tubuh. 
hal tersebut ikut berkontribusi terhadap menurunnya kadar gula darah mengingat kandungan gula dalam kulit semangka tidak sebanyak buah semangka.
3. menjaga kesehatan saluran pencernaan
manfaat kulit semangka yang juga tak boleh dilewatkan adalah untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan. 
selain buahnya,  kulit semangka juga kaya akan serat yang berfungsi untuk membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan. 
kulit semangka juga sangat disarankan untuk kamu yang mengalami konstipasi atau sembelit dengan cara konsumsi kulit semangka secara teratur.
4. mencegah penyakit kronis
manfaat kulit semangka lainnya adalah untuk mencegah penyakit kronis, hal ini karena kandungan sitrulin dan likopen di dalam daging putih semangka bisa bantu menetralkan radikal bebas yang ada dalam tubuh sebelum menyebabkan mutasi sel. 
radikal bebas  diketahui bisa memicu beberapa penyakit kronis seperti kanker dan tumor.
baca juga:tips memilih buah segar dan sehat agar anda tidak salah pilih
baca juga:efektif dan alami: mengusir tikus dengan buah bintaro, boleh dicoba nih lur!
5. membantu meredakan peradangan
selanjutnya, manfaat kulit semangka adalah untuk meredakan peradangan. 
kulit semangka mengandung likopen di dalam dagingnya yang berwarna putih yang berfungsi untuk mengatasi serta meredakan peradangan. 
di samping itu, beta karoten yang terdapat pada bagian putih semangka dapat menurunkan risiko penyakit jantung, kanker, dan gangguan usus besar.
6.membantu menurunkan berat badan
nah buat kaum hawa, manfaat kulit semangka juga bisa digunakan untuk  menurunkan berat badan. 
ketika kamu mengkonsumsi kulit semangka, tubuh selain mendapat banyak nutrisi juga mendapat banyak serat yang berfungsi membuat anda merasa kenyang lebih lama. 
kalori yang terkndung dalam kulit semangka juga membuat kamu bakal merasa lebih cepat kenyang dan mempermudah proses penurunan berat badan.
baca juga:8 buah dan sayuran bagi bayi 1 tahun agar cepat gemuk
baca juga:ada mangga, 7 buah sehat ini ternyata tak cocok dijadikan jus, cek daftarnya
7. menjaga kesehatan kulit
kulit semangka juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. 
kulit semangka mengandung banyak likopen, flavonoid, dan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. 
sehingga konsumsi kulit semangka mampu  meningkatkan tekstur kulit menjadi lebih kenyal dan juga mencegah berbagai kondisi penuaan kulit seperti keriput, noda, dan bintik-bintik hitam.
8. menjaga kesehatan rambut
kandungan vitamin a dan c dalam kulit semangka berperan penting dalam menyembuhkan jaringan ikat dan meningkatkan produksi kolagen yang membuat kulit rambut menjadi tetap sehat serta kuat. 
rambut kamu juga bakal lebih lebat dan halus dengan konsumsi kulit semangka secara teratur.
baca juga:6 tips jitu membedakan semangka manis dan manis palsu, cobain yuk!
baca juga:mau konsumsi semangka? penderita diabetes wajib baca ini, yuk simak
9. meningkatkan libido dam mempertahankan ereksi
manfaat spesial kulit semangka juga ampuh meningkatkan libido pria. 
kemampuan kulit semangka untuk meningkatkan libido ini berasal dari kandungan asam amino citrulline yang dapat meningkatkan libido dan membantu mempertahankan ereksi. 
dalam beberapa penelitian lain juga turut menunjukan kulit semangka dapat membantu pria dengan disfungsi ereksi ringan hingga sedang.
10. mencegah pembentukan batu ginjal
manfaat kulit semangka lainnya adalah dapat mencegah pembentukan batu ginjal
punya kandungan kalium yang tinggi, kulit semangka membantu melepaskan endapan racun dalam ginjal. 
kalium juga diyakini dapat mengurangi asam urat dalam darah. 
dengan demikian, risiko pembentukan batu ginjal pun ikut berkurang. (lia)