https://sumateraekspres.bacakoran.co/

Ini Dia, 5 Jenis Buahyang Sebaiknya Dihindari Penderita Diabetes

DIHINDARI: Tak hanya gula, kandungan karbohidrat yang terdapat pada anggur membuat buah ini sebaiknya dihindari bagi penderita diabetes--

Tak berbeda dengan nanas, sebaiknya pengidap penyakit membatasi asupan buah semangka tidak lebih dari satu atau dua potong kecil.
5. Pir

BACA JUGA:Penderita Diabetes Mesti Lakukan Ini Agar Gula Darah Stabil saat Berhaji

BACA JUGA:Pahami 3J, Istilah Pengaturan Makan bagi Penderita Diabetes

Tak sedikit orang beranggapan buah pir memiliki rasa yang tidak terlalu manis. Padahal, buah satu ini mengandung gula sekitar 9,69 gram dan karbohidrat sebesar 15,1 gram untuk setiap 100 gram porsinya.

Jadi, pengidap penyakit diabetes atau kencing manis yang ingin mencoba mencicipi buah ini sebaiknya tidak lebih dari setengah buah yang berukuran sedang.
Itu tadi beberapa buah yang dilarang untuk penderita diabetes.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan