5 Manfaat Es Batu Bagi Kesehatan, Nomor 2 Atasi Keracunan Makanan

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Jumat , 26 Apr 2024 - 12:15

ES BATU: Manfaat es batu ternyata bisa untuk mengatasi keracuan makanan--

4. Gusi bengkak
Rasa nyeri atau bengkak pada gusi dapat diredakan dengan memanfaatkan es batu, setidaknya sampai Anda ke dokter gigi.

Caranya adalah dengan meletakkan es batu di dalam mulut, tepatnya di atas daerah yang sakit.
5. Cedera dan radang sendi

Es batu sudah sejak lama digunakan untuk meredakan pembengkakan dan peradangan akibat cedera atau kondisi lain, seperti radang sendi. Caranya cukup dengan mengompres area yang bengkak dengan handuk basah atau es yang sudah dibungkus dengan handuk selama 10–15 menit dan lakukan beberapa kali sehari.

Bagi Anda yang ingin memanfaatkan es batu untuk berbagai keluhan di atas, selalu ingat untuk tidak menaruh es batu secara langsung pada kulit, terutama pada luka terbuka. Anda bisa meletakkan kain bersih di antara kulit dan es batu. Selain itu, jangan menaruh es batu ke kulit selama lebih dari 15–20 menit.

Manfaat es batu memang tidak perlu diragukan lagi. Namun, jika nyeri, peradangan, atau pembengkakan tidak kunjung membaik setelah menggunakan es batu, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.

5 manfaat es batu bagi kesehatan, nomor 2 atasi keracunan makanan                            sumateraekspres.id -  ternyata es batu memiliki banyak manfaat. tak hanya digunakan untuk menambah kesegaran pada minuman, tetapi juga dalam penanganan berbagai penyakit. bahkan, es batu juga mampu mengatasi gejala keracunan makanan.
dilansir dari helosehat, ada berbagai manfaat es batu dalam meredakan atau meringankan berbagai penyakit, yaitu:1.    nyeri tumit
es batu diketahui dapat mencegah nyeri tumit menjadi lebih parah dan meredakan peradangan akibat aktivitas atau tekanan berlebih pada plantar fascia, yaitu jaringan ikat atau ligamen yang menghubungkan tulang tumit ke jari-jari kaki dan menopang lengkung kaki.
terapi es batu untuk meredakan nyeri tumit dapat dilakukan dengan cara kompres atau rendam. untuk cara kompres, bisa melakukannya dengan meletakkan es yang sudah dihancurkan di dalam kantong plastik atau botol.
baca juga:es batu bisa mengecilkan pori-pori wajah, apa iya? yuk cari tahu disini! 
baca juga:dry ice berbeda dengan es batu, tidak boleh dikonsumsi. jika nekat, ini risikonyo
selanjutnya, kompres area tumit yang nyeri selama 10–20 menit. untuk cara rendam, bisa mengisi baskom dengan air dan es batu, lalu rendam tumit selama 10–15 menit. lakukan beberapa kali sehari dan pastikan jari-jari kaki tidak ikut terendam air es.
2. keracunan makanan keracunan makanan terjadi akibat mengonsumsi makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi bakteri salmonella.
bakteri ini umumnya dapat ditemukan dalam makanan mentah atau tidak dimasak hingga matang dan makanan atau minuman yang tidak melalui proses pasteurisasi. salah satu gejala keracunan makanan akibat bakteri salmonella adalah sering buang air besar dan diare.
baca juga:es batu juga bisa terkontaminasi bakteri, ini penyebab dan akibatnya
baca juga:4 manfaat es batu untuk kesehatan tubuh, selain untuk mendinginkan minuman
nah, salah satu cara untuk mengatasinya dengan banyak minum air atau mengisap es batu guna mengganti cairan tubuh yang hilang.3. gigitan atau sengatan serangga
es batu juga dapat meredakan gatal, bengkak, kemerahan, atau nyeri pada kulit akibat gigitan nyamuk. anda hanya perlu mengompres bagian yang sakit dengan handuk basah atau ice pack selama beberapa menit.
namun, jika anda tersengat lebah atau binatang berbahaya lain dan muncul gejala berat, seperti sesak napas dan pusing, disarankan untuk segera pergi ke rumah sakit guna mendapatkan penanganan lebih lanjut.
4. gusi bengkakrasa nyeri atau bengkak pada gusi dapat diredakan dengan memanfaatkan es batu, setidaknya sampai anda ke dokter gigi.
caranya adalah dengan meletakkan es batu di dalam mulut, tepatnya di atas daerah yang sakit.5. cedera dan radang sendi
baca juga:wow! inilah 4 manfaat es batu bagi wajah, salah satunya basmi jerawat
baca juga:mengoleskan es batu ke wajah bisa mengecilkan pori-pori? mitos atau fakta?
es batu sudah sejak lama digunakan untuk meredakan pembengkakan dan peradangan akibat cedera atau kondisi lain, seperti radang sendi. caranya cukup dengan mengompres area yang bengkak dengan handuk basah atau es yang sudah dibungkus dengan handuk selama 10–15 menit dan lakukan beberapa kali sehari.
bagi anda yang ingin memanfaatkan es batu untuk berbagai keluhan di atas, selalu ingat untuk tidak menaruh es batu secara langsung pada kulit, terutama pada luka terbuka. anda bisa meletakkan kain bersih di antara kulit dan es batu. selain itu, jangan menaruh es batu ke kulit selama lebih dari 15–20 menit.
manfaat es batu memang tidak perlu diragukan lagi. namun, jika nyeri, peradangan, atau pembengkakan tidak kunjung membaik setelah menggunakan es batu, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.