Daya Tahan Tubuh Menurun? Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan
Ilustrasi Cara Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan-Foto: freepik-
Jika kamu merasa bosan mengkonsumsi air putih saat musim hujan, bisa mengkonsumsi wedang jahe agar tubuh terasa lebih hangat.
5. Hindari tempat lembab
Agar daya tahan tubuh tetap terjaga penting sekali untuk menghindari tempat yang lembab.
Beberapa tempat yang lembab seperti kamar mandi atau toilet dan ruangan yang lembab lainnya bisa menjadi salah satu tempat sarang penyakit.
Usahakan tempat yang lembab tersebut tetap bersih dan sebisa mungkin hindari tempat tersebut.
Itulah beberapa cara untuk menjaga daya tahan tubuh di saat musim hujan agar tubuh tetap sehat. Selamat mencoba.