Ingat, Tidak Semua Suplemen Dapat Diminum Bersamaan dengan Obat
SUPLEMEN: Selain sinar matahari Vitamin D untuk tubuh dapat diperoleh melalui Suplemen.--Freepik
SUMATERAEKSPRES.ID-Konsumsi suplemen kesehatan sudah menjadi kebutuhan sebagian masyarakat Indonesia.
Kerap kali kita minum suplemen vitamin berbarengan dengan obat-obatan dengan harapan agar penyakit dan keluhan yang dirasakan semakin cepat mereda.
Tapi nyatanya bila asal minum suplemen bersamaan dengan obat justru dapat menimbulkan efek yang tidak baik bagi tubuh serta memengaruhi efek obat.
Konsumsi suplemen bermanfaat pada orang-orang yang kekurangan vitamin atau mineral dari makanan yang mereka makan.
BACA JUGA:8 Obat Batuk Alami Bagi Bagi Anak yang Mudah Di Cari, Salah Satunya Jahe
BACA JUGA:Mahkota Dewa, Obat Herbal Berkhasiat Tinggi! Ini 6 Manfaat dan Cara Mengolahnya dengan Benar
Suplemen makanan umumnya mengandung vitamin, mineral, asam amino, atau bahan turunan botani.
Tapi perlu diingat ketika kamu meminum obat dan suplemen bersamaan, obat kamu bisa berinterasi dengan satu atau banyak zat, seperti vitamin dan mineral yang terkandung dalam suplemen tersebut.
Beberapa efek samping mengonsumsi suplemen bersamaan dengan obat di antaranya mengurangi efektivitas kerja obat, menurunkan atau malah meningkatkan jumlah nutrisi yang diserap oleh tubuh dari seharusnya.
Interaksi obat dan suplemen juga bisa memengaruhi penyerapan obat.
Hal tersebut bisa membuat obat kurang bekerja secara maksimal, atau bahkan memberi efek yang besar sehingga dapat menimbulkan efek samping.
BACA JUGA:Jangan Sepelekan BAB Berdarah, Kenali Penyebab dan Cara Pengobatannya
Pada beberapa jenis obat bila diminum dengan suplemen juga bisa menimbulkan efek samping seperti sakit kepala, badan lemas, pusing, hinga efek serius seperti perdarahan.
- Tag
- Share
-
-
