Selain Cantik dan Harum, 4 Bunga Ini Bisa untuk Kesehatan

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Rabu , 31 Jan 2024 - 13:00

INDAH: Bunga teratai tak hanya terlihat indah tetapi berfungsi untuk kesehatan tubuh--

Salah satu cara untuk mengonsumsi bunga mawar adalah dengan mencampurkan bunga mawar mentah yang sudah dibersihkan ke dalam campuran salad.
3. Teratai

Si cantik yang tumbuh di air ini mempermanis tampilan kolam atau danau dengan kelopaknya yang berwarna putih atau merah muda. Selain indah, bunga teratai khususnya bagian akarnya kaya akan sejumlah nutrisi seperti kalsium, magnesium, dan potasium.

Kalsium penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang serta gigi yang kuat, sementara magnesium berfungsi untuk mencegah sakit kepala migren. Potasium dibutuhkan tubuh untuk mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh. Akar bunga teratai biasanya ditumis dan disajikan bersama irisan cabai serta bawang putih.

4. Bunga melati
Harum dan menawan, dua kata yang tepat disematkan untuk bunga melati.

Bunga putih yang sering dijadikan kalung untuk pengantin saat acara pernikahan ini ternyata mengandung sejumlah nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Di antaranya adalah antikoagulan dan katekin.

Antikoagulan dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh dan mencegah penyumbatan pada pembuluh darah. Sementara, katekin dapat membunuh bakteri yang dapat merusak gigi sehingga gigi tetap sehat dan tidak cepat berlubang.

Biasanya, bunga melati dijadikan campuran teh. Cara membuatnya yaitu cukup seduh teh dan bunga melati segar dengan air panas selama beberapa menit, saring, lalu tambahkan gula atau madu sesuai selera.

selain cantik dan harum, 4 bunga ini bisa untuk kesehatan                            palembang, sumateraekspres. id -   hampir semua bunga enak dipandang. tak hanya cantik tapi juga wangi. tak heran jika bunga sering dipakai untuk mendekorasi rumah agar lingkungan rumah menjadi lebih cantik. para penghuni pun akan semakin merasa nyaman/
bunga memang sering pula dijadikan aksesori untuk memperindah penampilan, terutama bagi penari tradisional maupun pengantin yang memakai bunga asli sebagai kalung atau hiasan rambut. ternyata dibalik keindangan dan harumnya, bunga memiliki beragam khasiat untuk kesehatan?
baca juga:sering dijumpai di jalan, ini dia 6 manfaat bunga kertas, cek yuk!
baca juga:awas bunga eksotis ini beracun, tidak cocok untuk di dalam rumah, apa saja?
dalam situs times of india disebutkan ada sejumlah bunga yang jika diolah sedemikian rupa, maka akan menghasilkan obat untuk beragam penyakit. 1.    bunga hibiskus 
bunga dapat ditemukan dalam berbagai warna seperti merah, merah muda, kuning, putih, dan oranye. bunga ini kaya akan antioksidan yang berfungsi untuk melawan radikal bebas pada tubuh sehingga dapat mencegah kanker.
baca juga:tidur nyenyak dan ruangan aromatik: tips sukses merawat tanaman lavender di dalam rumah, cobaan yuk!
selain itu, bunga hibiskus juga mengandung vitamin c yang baik untuk  memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit. zat besi pada bunga hibiskus pun membantu tubuh untuk menjaga keseimbangan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
kita membutuhkan sel darah merah untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh organ tubuh kita. bunga hibiskus biasanya dijadikan teh yang bisa dibuat dengan cara menyeduh bunga hibiskus kering dengan air panas selama beberapa menit.
air tersebut lalu disaring, bisa diberikan sedikit madu sesuai selera, dan diminum (bisa disajikan panas atau dingin). bunga cantik berwarna merah atau merah muda ini sangat sering digunakan untuk acara-acara besar seperti pernikahan untuk memperindah suasana.
2.bunga mawartak hanya enak dilihat, bunga mawar pun memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.  ini dikarenakan bunga tersebut memiliki kandungan vitamin a, b, c, dan tanin.
baca juga:5 tips efektif membersihkan kacamata dengan benar untuk menjaga kesehatan mata
baca juga:6 tips jitu menjaga kesehatan mata. nomor 4 sangat dianjurkan
vitamin a baik untuk menjaga kesehatan mata, vitamin b untuk membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi, dan vitamin c untuk meningkatkan daya tahan tubuh. sementara, tanin adalah senyawa yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah.
salah satu cara untuk mengonsumsi bunga mawar adalah dengan mencampurkan bunga mawar mentah yang sudah dibersihkan ke dalam campuran salad.3. teratai
si cantik yang tumbuh di air ini mempermanis tampilan kolam atau danau dengan kelopaknya yang berwarna putih atau merah muda. selain indah, bunga teratai khususnya bagian akarnya kaya akan sejumlah nutrisi seperti kalsium, magnesium, dan potasium.
kalsium penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang serta gigi yang kuat, sementara magnesium berfungsi untuk mencegah sakit kepala migren. potasium dibutuhkan tubuh untuk mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh. akar bunga teratai biasanya ditumis dan disajikan bersama irisan cabai serta bawang putih. 
4. bunga melatiharum dan menawan, dua kata yang tepat disematkan untuk bunga melati.
bunga putih yang sering dijadikan kalung untuk pengantin saat acara pernikahan ini ternyata mengandung sejumlah nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. di antaranya adalah antikoagulan dan katekin.
antikoagulan dapat   membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh dan mencegah penyumbatan pada pembuluh darah. sementara, katekin dapat membunuh bakteri yang dapat merusak gigi sehingga gigi tetap sehat dan tidak cepat berlubang.
biasanya, bunga melati dijadikan campuran teh. cara membuatnya yaitu cukup seduh teh dan bunga melati segar dengan air panas selama beberapa menit, saring, lalu tambahkan gula atau madu sesuai selera.