10 Manfaat Kelor Untuk Kesehatan, Yang Nomor 7 Cocok Untuk Pria
10 Manfaat daun keor untuk kesehatan--pexels
Daun kelor merupakan sumber vitamin dan mineral terbaik dalam satu tanaman.
Studi mencatat secangkir daun kelor segar mengandung protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, riboflavin, dan magnesium.
Maka tak heran, ada sejumlah produsen mengemasnya jadi manfaat kapsul daun kelor moringa.
Namun, daun kelor juga ada kandungan antinutrisi, seperti mengurangi penyerapan mineral dan protein jenis lain.
6. Menghilangkan flek di wajah
Manfaat daun kelor untuk wajah adalah menghilangkan flek karena mengandung sejumlah vitamin seperti vitamin A dan C.
BACA JUGA:Biasakan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Ini Manfaatnya yang Luar Biasa
7. Menjaga kesehatan prostat
Manfaat daun kelor lainnya adalah untuk organ vital pria, yaitu untuk menjaga kesehatan prostat.
Hal ini karena daun kelor mengandung belerang atau glukosinolat yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker prostat pada pria.
Selain itu, ekstrak daun kelor juga bisa mengurangi kadar antigen spesifik prostat, protein yang diproduksi kelenjar prostat.
8. Menurunkan berat badan
Hasil penelitian menyebutkan bahwa daun kelor dapat mengurangi pembentukan lemak dan meningkatkan proses pemecahan lemak, sehingga bisa menurunkan berat badan.
Konsumsi daun kelor dalam bentuk ekstrak di kapsul dan dibarengi penerapan pola makan sehat mungkin bisa membantu menurunkan berat badan.
- Tag
- Share
-
-
