BAHAYA!!! Berhenti Menyetir Kalau Sudah Mengantuk, 8 Cara Ini Dapat Dicoba, Ampuh Hilangkan Kantuk
NGANTUK: Menyetir saat mengantuk akan sangat membayahakan diri sendiri maupun orang lain. foto: net--
Mengonsumsi obat-obatan dan minuman beralkohol, dapat memengaruhi konsentrasi dan kewaspadaan Anda selama mengemudikan kendaraan.
Hindari juga minum obat antimabuk, obat masuk angin, atau obat lain dengan efek samping mengantuk sebelum atau saat berkendara.
Kalau Anda memang harus minum obat-obatan tertentu yang diresepkan dokter, sebaiknya jangan mengendarai mobil atau sepeda motor sama sekali.
6. Beristirahat setiap 2-4 jam
Serangan kantuk saat perjalanan panjang adalah hal yang sangat wajar.
Untuk menghilangkan ngantuk saat berkendara, sebaiknya Anda beristirahat setiap 2-4 jam.
Jika Anda memaksakan mengemudi terus tanpa henti, tubuh dan mata justru menjadi cepat lelah yang malah mengundang kecelakaan.
Oleh karena itu, usahakan tetap beristirahat setiap beberapa jam sekali meskipun Anda tidak sedang mengantuk atau kelelahan.
7. Menyetel musik
Mendengarkan musik favorit Anda juga menjadi salah satu cara menghilangkan ngantuk saat berkendara yang cukup ampuh.
Menyetel radio atau mendengarkan musik, lalu bernyanyi bersama dapat merangsang otak Anda.
8. Minta ditemani saat mengemudi
Hindari mengemudi seorang diri saat merasa kurang tidur atau sedang kelelahan.
Ajak teman atau keluarga yang bisa menemani Anda sepanjang perjalanan.
Bisa mengobrol bersamanya bila mulai mengantuk.
- Tag
- Share
-
-
