Makanan Cepat Saji Picu Depresi pada Anak, Simak Penjelasannya

Selain itu, agar Si Kecil tidak susah makan, terapkan makan bersama keluarga. Meski terkesan sepele, momen ini sangat penting untuk Si Kecil. Buatlah suasana yang nyaman ketika makan dan jangan memaksa Si Kecil untuk makan, karena hal itu justru bisa membuatnya trauma dan malas makan.

Bila Si Kecil masih suka pilah-pilih makanan, ajari ia bahwa mengonsumsi makanan yang beraneka ragam dan mengandung banyak vitamin serta mineral akan menunjang tumbuh kembangnya. Selain itu, berikan juga contoh, dengan menerapkan kebiasaan mengonsumsi makanan sehat tanpa pilih-pilih, agar bisa ditiru oleh anak. (*)