SUMATERAEKSPRES.ID - Banyak tanaman berkhasiat obat yang sebenarnya tumbuh di sekitar kita, namun terkadang kita lupa bahkan tidak menyadari manfaatnya. Menanam tanaman obat sendiri di rumah menjadi solusi cerdas menghemat pengeluaran berobat mahal ke dokter atau rumah sakit.
Karena kapanpun sakit, obatnya ada di depan mata dan tinggal petik daunnya. Ada beberapa tanaman obat yang sebaiknya ditanam di pekarangan rumah beserta khasiat menakjubkan yang bisa dipetik untuk menjaga kesehatan keluarga.
1. Kunyit
Kunyit adalah tanaman rempah yang hampir pasti ada di dapur rumah tangga Indonesia, baik sebagai bumbu masakan maupun jamu tradisional. Tidak banyak yang menyadari bahwa kunyit juga sangat berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit.
BACA JUGA:Kunyit Bisa Turunkan Demam Anak, Begini Cara Kerjanya
Kunyit mengandung senyawa aktif curcumin yang berfungsi layaknya antibiotik alami, bahkan lebih ampuh ketimbang obat-obatan kimia. Curcumin mampu melawan kuman penyebab infeksi dan peradangan dalam tubuh.
Selain sebagai antibiotik alami, rimpang kunyit juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, hingga melancarkan datangnya haid bagi wanita. Cara menanam kunyit cukup mudah, bisa ditanam di pot/polybag agar mudah dipindahkan sewaktu-waktu.
Dengan menanam kunyit dekat rumah, Anda bisa kapan saja memetik rimpang atau daun kunyit segar untuk diolah menjadi jamu pelancar haid maupun kuatkan daya tahan tubuh.
2. Jahe
Jahe adalah salah satu tanaman rempah penghangat tubuh paling ampuh. Rimpang jahe mengandung minyak atsiri dan senyawa gingerol yang bisa memberikan sensasi hangat, menghilangkan rasa nyeri, serta meningkatkan peredaran darah.
Oleh karena itu, jahe sangat bagus dikonsumsi saat tubuh sedang kedinginan atau baru kehujanan agar terhindar flu dan masuk angin. Secangkir teh jahe hangat juga obat mujarab untuk meredakan batuk, nyeri tenggorokan, sakit kepala, pegal linu, hingga nyeri haid bagi wanita.
BACA JUGA:Resep Teh Jahe Sehat: Nikmati Sensasi Hangat dengan Beragam Khasiat
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Luar Biasa Jahe yang Wajib Anda Ketahui
Menanam jahe tak ubahnya seperti menanam kunyit. Ditanam dalam pot dan diletakkan di tempat ternaungi agar rimpangnya tumbuh besar. Dengan berkebun mini jahe di rumah, Anda tak perlu repot keluar rumah dan mengeluarkan uang lebih banyak saat masuk angin atau flu, cukup petik daun jahe dan seduh air panas, sudah jadi obat tradisional paling manjur.
3. Jeruk Nipis
Jeruk nipis adalah tanaman keras yang hampir seluruh bagiannya bermanfaat sebagai obat tradisional.