Susu Ikan menjadi pilihan yang ramah lingkungan bila ikan ditangkap secara berkelanjutan.
Tapi kalau Susu Sapi memiliki lebih banyak sumber daya dan berdampak bagi lingkungan salah satunya efek rumah kaca dan emisi gas.
Perlu diingat meski keduanya ini memiliki kelebihan masing-masing untuk tubuh anda. Karena jika anda membutuhkan kalsium anda bisa mengkonsumsi susu sapi, tapi jika anda membutuhkan Asam Lemak Omega-3 bisa mengkonsumsi Susu Ikan untuk kesehatan jantung.
BACA JUGA:Kejati Sumsel Tahan Dirut Perentjana Djaja 20 Hari, Susul Tiga Petinggi Waskita
Tetap harus ingat mengkonsumsi keduanya harus sesuai kebutuhan jangan sampai berlebihan agar tidak menimbulkan efek samping bagi kesehatan.
Kategori :