-Tinggikan kepala saat tidur
Jangan tidur pada permukaan yang rata dan datar jika Kamu mengalami batuk kering.
Pakai bantal tambahan untuk menjaga posisi kepala agar lebih tinggi dari tubuh kamu.
Posisi tidur seperti ini berguna untuk mencegah asam lambung naik kembali ke kerongkongan, sehingga dapat menyebabkan batuk.
-Oleskan balsem
Mengoleskan balsem di sekitar hidung bisa membantu membersihkan saluran hidung.
Ini dapat berguna untuk menghentikan batuk dalam sementara waktu.
Demikianlah beberapa cara alami untuk mengatasi batuk kering, semoga bermanfaat. (lia)
Kategori :