Ternyata Air Kelapa Bisa Untuk Diet, Simak Disini Penjelasannya

Selasa 03 Sep 2024 - 03:00 WIB
Reporter : Srimulat
Editor : Srimulat

Studi dalam jurnal Sports mengungkapkan air kelapa bisa dijadikan sebagai minuman isotonik alami yang memberi manfaat yang sama seperti minuman olahraga yang telah diformulasi.

Air kelapa bisa jadi pilihan menu minuman dalam diet sehat. Namun, jika Anda sedang dalam pengobatan tekanan darah, sebaiknya hindari mengonsumsi air kelapa. Pasalnya mengonsumsi air kelapa dapat menurunkan tekanan darah terlalu banyak. (*)

Kategori :