Anda Konsumsi Vitamin, Simak Disini Aturan yang Baik dan Benar

Apakah kebutuhan vitamin akan berbeda pada tiap orang?
Kebutuhan vitamin setiap orang tentunya berbeda tergantung dari kondisi kesehatan individu.

Cara mengukurnya secara akurat melalui pemeriksaan darah, rambut, air seni,tergantung jenis vitamin yang akan diperiksa.
Apakah seseorang bisa mengalami ketidakcocokan pada jenis vitamin tertentu?
Seseorang bisa saja tidak cocok terhadap vitamin sintetis (suplemen) karena faktor alergi pada zat sintetis yang terkandung dalam suplemen.