"Kiat lain, pakai botol air favorit yang tidak berbahan bahaya sehingga mudah dibawa ke mana-mana sekaligus ramah lingkungan. Jika ingin menambah rasa pada air minum, tambahkan irisan mentimun, lemon dingin, atau jahe untuk infused water yang sehat,"katanya.
Menurutnya, tidak cuma minum, bisa juga menghidrasi tubuh dengan cara makan buah yang berair seperti stroberi, semangka, anggur, dan lainnya "Perbanyak Minum Air Putih, agar tubuh tidak kekurangan cairan,"tandasnya.
Kategori :
Terkait
Senin 19 Aug 2024 - 20:38 WIB
Awas Dehidrasi, Ini Pentingnya Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi di tengah Cuaca Panas
Kamis 08 Aug 2024 - 13:17 WIB
Lebih dari Sekedar Pelepas Dahaga, Berikut 5 Manfaat Utama Minum Air Putih
Senin 08 Jul 2024 - 08:36 WIB
Mengapa Anda Sering Buang Air Kecil Setelah Minum Air Putih? Temukan Jawabannya Di Sini!
Senin 01 Jul 2024 - 12:18 WIB
7 Manfaat Dogan Untuk Kesehatan, Minuman Elektrolit Alami untuk Tubuh Sehat dan Bugar
Senin 01 Jul 2024 - 07:03 WIB
Cara Ideal Memenuhi Kebutuhan Air Putih Harian Berdasarkan BB, Simak Baik-baik Ya!
Terpopuler
Senin 19 Aug 2024 - 12:17 WIB
Jenis Penilaian Ujian Kinerja Saat Pelaksanaan UKPPPG, Peserta PPG Guru Tertentu Ayo Simak!
Senin 19 Aug 2024 - 08:23 WIB
Syarat dan Berkas untuk Daftar UKPPPG Guru Tertentu 2024, Try Out Mulai 26 Agustus
Senin 19 Aug 2024 - 17:52 WIB
Inilah Penilaian dan Ketuntasan Matrikulasi PPG Calon Guru 2024, Peserta Wajib Baca!
Senin 19 Aug 2024 - 20:02 WIB
UNIK! Pendaftaran CPNS 2024 di Portal SSCASN BKN Dibuka Pukul 17.08.45 WIB, Sesuai Tanggal Kemerdekaan RI
Senin 19 Aug 2024 - 19:47 WIB
Pendaftaran Dibuka Oktober? Inilah Syarat dan Tahapan Seleksi PPPK Tahun 2024
Terkini
Selasa 20 Aug 2024 - 00:54 WIB
Tanjak Palembang dan Songket Hadir di IKN, Momentum Upacara Pengibaran Bendera Merah Putih HUT ke-79 RI
Senin 19 Aug 2024 - 23:07 WIB
Spektakuler, Sumeks Panjat Pinang, Layak Masuk Rekor MURI, Iwan: Terima Kasih Untuk Semua Mitra dan Sponsor
Senin 19 Aug 2024 - 23:00 WIB
SMANLEE Troops Suporter Tertib
Senin 19 Aug 2024 - 22:59 WIB
Sulap Jelantah Menjadi Pengharum Ruangan
Senin 19 Aug 2024 - 22:52 WIB