BACA JUGA:Simak Ya! Ini Cara Efektif Merawat Kulit Agar Tetap Sehat dan Terhidrasi Saat Musim Panas
Pencernaan
Temu lawak telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan fungsi pencernaan.
Senyawa aktif dalam temu lawak dapat merangsang produksi empedu di hati, yang membantu proses pencernaan lemak.
Selain itu, temu lawak juga dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti kembung dan gas.
Kesehatan Kulit
Temu lawak memiliki potensi manfaat untuk kesehatan kulit. Kandungan antiinflamasi dan antioksidannya dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan melawan radikal bebas.
Penggunaan temu lawak dalam bentuk masker atau krim topikal dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan kemerahan.
Penggunaan Temu Lawak
Temu lawak dapat digunakan dalam berbagai bentuk:
Ramuan Herbal
Temu lawak sering digunakan dalam bentuk ramuan atau infus. Cara membuatnya adalah dengan merebus potongan rimpang temu lawak dalam air. Air rebusan ini dapat dikonsumsi sebagai teh herbal untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.
Ekstrak
Ekstrak temu lawak tersedia dalam bentuk kapsul atau tablet. Suplemen ini memberikan dosis yang lebih terukur dari senyawa aktif temu lawak dan dapat digunakan untuk tujuan terapeutik.
Topikal
Temu lawak juga dapat digunakan secara topikal dalam bentuk masker atau krim. Ini berguna untuk perawatan kulit dan untuk mengatasi masalah kulit lokal.