5 Manfaat Luar Biasa Jamur Tiram untuk Kesehatan Tubuh Anda, Dari Antioksidan Hingga Penurun Berat Badan

BACA JUGA:Keren Nih, Keajaiban 'Ocean Odyssey' Membawa PUBG MOBILE ke Puncak App Store

Bagi yang menderita penyakit tertentu, seperti kolesterol tinggi, hipertensi, penyakit jantung, atau diabetes melitus, disarankan tidak mengolah jamur tiram dengan cara digoreng dan ditambah banyak garam.

Usahakan untuk selalu membeli jamur tiram di pasar atau supermarket agar terjamin keamanannya. Jangan lupa pula untuk mencuci jamur tiram dengan air mengalir sebelum mengolahnya.

Jamur tiram termasuk makanan sehat yang baik dikonsumsi sehari-hari.