Itulah beberapa manfaat daun tapak dara untuk kesehatan yang jarang diketahui, selain dijadikan tanaman hias, tanaman ini ternyata memiliki ragam manfaat penting untuk tubuh.
BACA JUGA:Faktor Penyebab Speech Delay pada Anak: Mengapa Anak Anda Terlambat Bicara? Ini Jawabannya!
BACA JUGA:Dari Gepeng hingga Tukul Arwana: Begini Perjalanan Srimulat Melahirkan Pelawak Top Tanah Air!
Cara Mengkonsumsi Daun Tapak Dara
Secara tradisional, manfaat daun tapak dara dirasakan dengan cara merebus bunga, daun atau batangnya, kemudian airnya diminum untuk meringankan berbagai gangguan kesehatan.
Ada juga yang memanfaatkan bubuk tapak dara dengan cara membuat bubuk tapak dara kemudian dicampur dengan susu sapi untuk menambah rasa.
Selain itu, kini banyak ekstrak tapak dara yang dijual dalam berbagai bentuk, seperti kapsul, tablet, atau cairan.
Sebelum digunakan, Anda harus membaca petunjuk penggunaan pada kemasan.
Selain itu, kamu bisa membuat daun tapak dara menjadi teh.
BACA JUGA:Cara Efektif Usir Nyamuk di Rumah: Tanaman dan Bahan Alami yang Wajib Anda Coba
Untuk membuatnya, ambil daun tapak dara segar atau kering, tambahkan air panas dan rendam beberapa menit sebelum diminum.
Belum ada penelitian yang mencantumkan dosis asupan tapak dara.
Namun biasanya orang menggunakan 10 lembar daun tapak dara atau 9 kuntum bunga tapak dara untuk direbus atau dihaluskan.