4. Mengelola Stres dengan Baik:
Stres dapat memengaruhi daya tahan tubuh. Luangkan waktu untuk relaksasi dan istirahat.
5. Berhenti Merokok dan Batasi Konsumsi Minuman Beralkohol.
6. Konsumsi Makanan Bergizi dan Minum Air Putih yang Cukup.
BACA JUGA:Sabun Batangan vs Sabun Cair: Mana yang Lebih Baik untuk Kulit Anda? Ini Jawabannya!
BACA JUGA:Bakal Dapat Gaji Tinggi! Inilah 10 Jurusan Kuliah yang Paling Dibutuhkan BUMN
Kendati sudah melakukan kegiatan di atas, yang juga perlu diingat, menjaga kesehatan dan kebersihan selama musim pancaroba menjadi hal yang wajib dilakukan.
Kategori :