Tips Konsumsi Daging Kurban yang Sehat, Agar Tetap 'Smile' di Hari Raya Idul Adha

Minggu 16 Jun 2024 - 05:01 WIB
Reporter : Neni
Editor : Rian Sumeks

Pilih Minuman Hangat yang Sehat:

Saat mengonsumsi daging kambing, lebih baik minum air hangat atau air jeruk hangat dengan sedikit gula. Hindari minuman seperti kopi, teh, dan sirup yang dapat mengganggu pencernaan.

Kombinasikan dengan Sayuran:

Sertakan sayuran seperti tomat, bawang merah, atau bawang bombai dalam masakan berlemak. Ini membantu mengurangi kandungan lemak dalam makanan.

Pisahkan Bagian Lemak:

Sebelum memasak, pisahkan bagian daging yang berlemak. Mengurangi konsumsi makanan manis juga dianjurkan.

Metode Memasak Sehat:

Panggang daging kambing daripada menggorengnya. Memilih metode memasak yang lebih sehat dapat membantu mengurangi kandungan lemak.

Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat menikmati daging kurban dengan lebih sehat dan bijak selama Hari Raya Idul Adha.

Kategori :