7. Menurunkan Kolesterol
Mendonorkan darah secara rutin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Kadar kolesterol yang lebih rendah berkontribusi pada kesehatan jantung yang lebih baik.
8. Menurunkan Kadar Zat Besi yang Berlebih
Kadar besi yang terlalu tinggi dalam tubuh bisa berisiko menyebabkan penyakit hati, masalah jantung, dan diabetes.
Donor darah membantu menurunkan kadar zat besi berlebih, sehingga mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:9 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan, Diantaranya Dapat Mengatasi Bau Mulut
BACA JUGA:Optimalisasi Dana KIP dan PIP, Suharti: Membangun Masa Depan Melalui Dana Pendidikan
Kesimpulan
Donor darah bukan hanya sekadar tindakan mulia untuk membantu orang lain, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan bagi pendonornya.
Jadi, selain menyelamatkan nyawa, mendonorkan darah juga membantu menjaga kesehatan diri sendiri. Sudahkah Anda mendonorkan darah hari ini?