4. Makanan yang Mengandung Gas:
Hindari makanan yang mengandung gas tinggi seperti minuman bersoda, duren, tape, dan kedondong karena dapat menyebabkan peningkatan produksi asam lambung, mual, dan gangguan pencernaan saat perut kosong.
BACA JUGA:Gagal SNBP, Tenang Masih Ada PTN Buka Jalur Rapor, Yuk Persiapkan Diri
BACA JUGA:Keunikan Kebiasaan Masyarakat Indonesia saat Lebaran Tiba
5. Makanan Terlalu Pedas dan Asam:
Makanan yang terlalu pedas atau asam dapat meningkatkan produksi asam lambung dan membuat lambung lebih sensitif saat dalam keadaan kosong, yang dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti maag dan asam lambung naik.
Dengan memperhatikan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi, diharapkan dapat menjaga kesehatan dan kenyamanan selama menjalani ibadah puasa.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi semua umat muslim yang menjalankan ibadah puasa. Wallahu’Alam Bishowaf.
(Tommy)