- Mengontrol Gula Darah
- Meredakan Peradangan
- Turunkan Berat Badan
- Meningkatkan Hormon Pertumbuhan
- Mencegah Kanker, dan masih banyak lagi.
Hikmah Puasa Ramadhan
Puasa Ramadhan bukan hanya memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi tubuh, tetapi juga banyak sekali hikmah yang bisa didapat bagi orang yang sedang menjalankannya.
BACA JUGA:Pemerintah Pastikan THR PNS Cair H-10 Lebaran, Karyawan Swasta Kapan? Ini Kata Kemnaker
Hal tersebut juga dapat menjadi waktu yang paling tepat bagi umat muslim untuk menjalankan Tazkiyatun Nafs yang memiliki arti membersihkan jiwa, memperbaikinya serta menumbuhkannya supaya bisa menjadi semakin baik dan dapat mengembangkan potensi baik yang terdapat di dalam jiwa manusia.
Berikut ini hikmah dari dilakukannya puasa, yaitu:
- Melatih Kesabaran
- Membentuk Akhlakul Karimah
- Mempengaruhi kondisi fisik menjadi sehat
- Menimbulkan rasa Syukur
- Meningkatkan Ketaqwaan dalam diri
- Membersihkan diri dari dosa