SUMATERAEKSPRES.ID - Buah markisa merupakan buah asli Amerika Selatan dan banyak ditemukan tumbuh liar di hutan.
Buah markisa merupakan buah berbiji yang dimanfaatkan untuk dikonsumsi.
Di Indonesia, banyak masyarakat yang menanam buah markisa sebagai produk yang mampu bersaing dengan buah-buahan lainnya.
Beberapa produsen minuman seperti sirup dan minuman kemasan menggunakan buah markisa sebagai produk premiumnya.
BACA JUGA:Mengapa Cengkih Begitu Berharga bagi Bangsa Eropa? Ini Jawabannya!
BACA JUGA:Selain Buahnya Menyegarkan, Kulit Rambutan Juga Memiliki 7 Manfaat Tak Terduga, Jangan Dibuang Ya
Memang buah markisa sama baiknya dengan jeruk, anggur, stroberi, dan lain-lain.
Kegunaan buah markisa mengandung banyak nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan Anda.
Vitamin C adalah salah satu khasiat luar biasa dari buah markisa, seperti lemon atau kiwi.
Buah markisa mengandung banyak nutrisi seperti karoten, niasin, asam nitrat, zat besi, kalsium dan fosfor.
Berikut ini beberapa manfaat dan nutrisi dari buah markisa, diantaranya :
1. Menyehatkan Fungsi Mata
Vitamin A dikaitkan dengan peningkatan kesehatan mata, termasuk mencegah degenerasi makula, katarak, dan kebutaan.
Selain itu, untuk penampilan kulit, kandungan antioksidan yang tinggi pada buah markisa tidak hanya membantu mengurangi kerutan, tetapi vitamin A juga berfungsi untuk meningkatkan kesehatan dan kulit.
BACA JUGA:Miris! Pembangunan IKN Ancam Habitat Bekantan, Satwa Endemik yang Sudah Terancam Punah