SUMATERAEKSPRES.ID - Kuku, meskipun sering diabaikan, sebenarnya menyimpan sejumlah fakta menarik yang dapat mengungkapkan lebih banyak tentang tubuh kita daripada yang mungkin kita sadari.
Selain sebagai penopang untuk ujung jari dan alat penting dalam menggenggam, kuku juga bisa menjadi cerminan dari kesehatan keseluruhan tubuh kita.
Namun, apakah Anda tahu bahwa terdapat banyak fakta unik dan menarik tentang kuku yang mungkin belum pernah Anda dengar sebelumnya? Di bawah ini kami sajikan beberapa di antaranya:
Keratin: Persamaan Kuku dan Rambut
BACA JUGA:Simak Manfaat Bee Pollen untuk Kesehatan Tubuh. Nomor 2 Bisa Melindungi dari Radikal Bebas
BACA JUGA:Nail Art: Seni Menghias Kuku yang Menarik dan Menyenangkan
Kuku, seperti juga rambut, terbuat dari protein yang dikenal sebagai keratin. Protein ini, yang terbentuk dari asam amino yang disintesis oleh sel-sel kulit, memberikan kekuatan dan elastisitas pada kedua struktur tersebut.
Oleh karena itu, asupan makanan yang kaya akan protein seperti daging, kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak nabati akan bermanfaat bagi kesehatan kuku dan rambut.
Kecepatan Pertumbuhan Kuku
Rata-rata, kuku tangan tumbuh lebih cepat daripada kuku kaki. Sementara kuku tangan dapat tumbuh sekitar 3,5 milimeter per bulan, kuku kaki hanya tumbuh sekitar 1,6 milimeter per bulan.
BACA JUGA:Tips untuk Menjaga Kuku, Penting Lho Biar Makin Sehat!
BACA JUGA:Mau Tahu Beda Semangka Biji dan Non Biji, Cek Disini Penjelasannya
Faktor-faktor seperti suhu, sirkulasi darah, tingkat aktivitas, hormon, dan faktor genetik dapat memengaruhi kecepatan pertumbuhan kuku.
Biasanya, kuku yang lebih sering terpapar panas, mendapat aliran darah yang baik, dan lebih aktif dalam kegiatan sehari-hari akan cenderung tumbuh lebih cepat.
Indikator Kesehatan Tubuh
Kondisi kuku dapat menjadi indikator kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kuku yang sehat umumnya memiliki warna merah muda, permukaan yang halus, dan kuat.
Perubahan warna, bentuk, tekstur, atau ketebalan kuku bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan.
Sebagai contoh, kuku yang berwarna kebiruan dapat mengindikasikan masalah pada paru-paru atau jantung, sementara kuku kuning dapat menunjukkan infeksi jamur atau masalah hati.
Bintik Putih: Bukan karena Kekurangan Kalsium
Banyak yang mengira bahwa bintik putih pada kuku merupakan tanda kekurangan kalsium, padahal sebenarnya tidak demikian.