Hati-hati Terlalu Banyak Berjalan Kaki Bisa Bahaya, Simak Batas Maksimal Berjalan Kaki dalam Sehari

BACA JUGA:Jangan Disepelekan! Studi Terbaru Ungkap Perjalanan Harian Lebih dari 1 Jam Bisa Picu Depresi

BACA JUGA:Siapa Sangka, 3 Suku Lokal di Indonesia Ini Punya Mata Biru yang Mirip Orang Eropa!

Jadi kesimpulannya, berjalan kaki sesuai waktu dan juga kemampuan kamu, dimana itu dilihat dari pengalaman dan setiap orang tentu kelasnya berbeda beda.

Berjalan kaki biasanya tergatung kebutuhan, ada yang memang mengharuskan berjalan kaki ada juga yang sengaja meluangkan waktu untuk menjaga kesehatan dan diet.