SUMATERAEKSPRES.ID - Sariawan adalah suatu kondisi yang ditandai dengan lesi atau luka kecil yang muncul di mulut, seperti pada gusi, bibir, lidah, dan langit-langit mulut.
Sariawan sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya, namun kondisinya bisa membuat sebagian orang merasa tidak nyaman.
Namun jangan khawatir, karena ada beberapa cara menghilangkan sariawan dengan menggunakan bahan alami.
Penasaran ingin tahu caranya? Lihat informasi lengkapnya di bawah ini!
BACA JUGA:Agar Sariawan Cepat Sembuh, Konsumsi 15 Jenis Buah ini
BACA JUGA:Anda Alami Sariawan, Ini 5 Cara Penanganannya
Bahan Alami untuk Mengobati Panas Dalam
Berikut beberapa bahan alami yang dapat mengobati panas dalam yang mudah Anda dapatkan, diantaranya :
1. Sayur dan Buah
Agar sariawan cepat sembuh, anda juga harus mencukupi kebutuhan zat gizi anda seperti vitamin B , vitamin C, zinc, zat besi dan folat.
Nutrisi tersebut bisa didapat dari sayur-sayuran dan buah-buahan.
Selain sayur dan buah, berbagai nutrisi untuk mengobati sariawan juga bisa diperoleh dari suplemen.
Ingatlah untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh Anda.
Memang sariawan bisa menyebabkan mulut kering dan meningkatkan risiko dehidrasi.
Jadi, perbanyak minum air putih untuk membantu menyembuhkan sariawan yang Anda alami dengan cepat.