Banyak orang memilih menggunakan obat herbal karena lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping.
Dan ada dua langkah meracik daun jati, yaitu berupa rebusan atau jus.
Untuk merebus daun jati caranya cukup sederhana:
• Sediakan daun jati segar atau bisa dipetik langsung dari batang pohonnya.
• Cuci daun jati dengan air mengalir sampai bersih.
• Nyalakan api dan siapkan panci berisi air.
Masukkan daun jati ke dalamnya dan tunggu hingga air mendidih.
• Setelah mendidih, matikan kompor.
Rebusan daun jati ini enak diminum sehari sekali setelah makan.
Dan untuk membuat jus, Anda hanya perlu mencuci daun jati, lalu haluskan dan tambahkan air sehingga setelah
selesai diblender bisa dituangkan ke dalam gelas minum.
2. Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh
Manfaat daun jati yang pertama adalah menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Seperti diketahui, kadar kolesterol tinggi dalam tubuh bisa memicu komplikasi kesehatan jantung.
Jantung merupakan organ terpenting dalam kehidupan manusia.
Tugas jantung adalah memompa darah ke seluruh tubuh agar seluruh organ dapat berfungsi normal.