Vitamin E yang terdapat pada sawo juga sangat baik dalam mencegah penuaan dini atau kerutan pada kulit terutama pada wajah.
6. Mengobati Disentri
Untuk mengobati disentri, Anda bisa mengambil sawo muda, lalu haluskan dan campurkan dengan garam secukupnya, Minum 2 kali sehari Lakukan ini sampai rasa sakit Anda mereda.
7. Baik untuk Tulang dan Gigi yang Kuat
Buah sawo sangat baik untuk tulang dan gigi yang kuat.
Buah ini mengandung fosfor dan kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Tulang yang sehat membantu Anda terhindar dari pengeroposan tulang atau osteoporosis.
8. Memperkuat Daya Tahan Tubuh Ibu Hamil
Vitamin C yang terkandung dalam buah sawo dapat meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil sehingga ibu hamil tidak mudah terserang penyakit.
Selain itu buah sawo juga sangat baik dalam mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit yang banyak diderita oleh ibu hamil.
Konsumsilah secukupnya agar nutrisi dan vitamin dapat terserap sempurna oleh tubuh.
9. Mengatasi Mual dan Muntah Pada Ibu Hamil
Manfaat sawo juga kita temukan pada kandungan vitamin B-nya yang sangat baik dalam mengurangi efek mual di pagi hari saat hamil.
BACA JUGA:Ini Ciri-Ciri Freezer Kulkas Anda Bocor, Nomor 7 Bikin Stres
BACA JUGA:9 Ide Kegiatan yang Bisa Dilakukan Anak SD Selama Ramadan, Bikin Anak Tidak Bosan Puasa
Sebaiknya konsumsi buah sawo secukupnya, hindari konsumsi berlebihan agar aman bagi ibu dan janin.