5. Memenuhi Asupan Vitamin
Vitamin didalam tubuh memang sangatlah penting untuk menjaga kesehatan pada rambut dan juga mencegah rambut beruban diusia muda.
Jika asupan vitamin tidak terpenuhi maka resiko munculnya rambut beruban di usia muda akan semakin besar.
Kamu dapat mengkonsumsi beberapa jenis makanan antara lain telur, makanan laut, daging dan beberapa vitamin mengandung B2 yang baik untuk tubuh.
Itulah tadi beberapa cara untuk mencegah munculnya rambut beruban di usia muda yang perlu kamu ketahui. Semoga bermanfaat.
Kategori :