Konsumsi Obat Hingga Tuntas
Pengobatan TBC dilakukan minimal selama 6 bulan. Pengobatan yang tidak teratur dapat membuat seseorang menjadi resistan/ kebal obat.
Dimana waktu pengobatannya bisa jauh lebih lama. Karena itu, konsumilah obat-obatannya secara tuntas sesuai petunjuk dokter.
BACA JUGA:Sering Nyeri Dada Kiri, Waspada Risiko 10 Penyakit Ini, Nomor 3 Paling Mematikan
BACA JUGA:Mengenal Penyakit Yang Sering Menyerang Seledri: Begini Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya!
Temukan Pengawas Menelan Obat (PMO)
PMO sangat diperlukan untuk membantu agar tidak lalai obat. PMO bisa dari pendamping atau orang-orang terdekat seperti keluarga yang selalu mengingatkan untuk meminum obat.
Lakukan Pemeriksaan Rutin
Kontrol terhadap TBC diperlukan untuk mengetahui perkembangan penyakit dan keberhasilan pengobatan.
Jaga Pola Hidup dan Pola Makan
Pola hidup dan pola makan yang sehat dapat menunjangan kesehatan penderita TBC. Lakukan olah raga ringan secara rutin.
Kemudian konsumsi makanan seimbang yang mengandung semua nutrisi seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral dan hindari alkohol, soda, teh dan kopi yang berlebihan, rokok, serta garam dan bumbu yang berlebihan.
BACA JUGA:7 Minuman yang Menyehatkan Ginjal dan Mencegah Penyakit Serius, Yuk Kita Minum yang Sehat-Sehat!
Jangan Menyebarkan Bakteri kepada Orang Lain
Penyakit TBC mudah menular melalui udara. TBC dapat menular melalui droplet dari kegiatan batuk, bersin, berbicara bahkan bernyanyi.