Mengatasi Diare
Studi dari Journal of Ayurveda and Integrative Medicine membuktikan bahwa daun singkong mengandung etanol yang bersifat antidiare. Ekstrak daun singkong mampu mengurangi akumulasi cairan usus dan motilitas gastrointestinal.
Baik untuk Ibu Hamil
Kandungan zat besi yang tinggi dalam daun singkong menjadikannya sebagai pilihan baik untuk mencegah anemia pada ibu hamil.
Anemia saat hamil dapat berdampak buruk, seperti risiko keguguran, gangguan janin, hingga kelahiran prematur.
Optimalkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan folat tinggi dalam daun singkong dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu melawan bakteri dan virus, sementara folat meningkatkan produksi sel dan mencegah mutasi DNA.
Mengatasi Radang Sendi
Tingginya kandungan magnesium dalam daun singkong dapat membantu meredakan gejala radang sendi, menjadikannya opsi sehat untuk penderita penyakit ini.
Meningkatkan Kekuatan Tulang
Magnesium dalam daun singkong berperan penting dalam meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang, mengurangi risiko patah tulang dan osteoporosis.
Mengontrol Berat Badan
Konsumsi daun singkong, terutama setelah dikukus, dapat menurunkan nafsu makan, membantu dalam upaya mengontrol berat badan.
Mencegah Infeksi Bakteri
Daun singkong yang telah dikukus dapat menurunkan risiko infeksi bakteri pada sistem pencernaan, menjaga kesehatan saluran pencernaan.
Optimalkan Energi