13 Manfaat Daun Singkong Bagi Tubuh, Begini Cara Konsumsinya

Senin 29 Jan 2024 - 11:22 WIB
Reporter : Hendro
Editor : Rian Sumeks

Karbohidrat: 7,1 gram

Serat: 2,4 gram

Kalsium: 166 miligram

Fosfor: 99 miligram

Besi: 1,3 miligram

Natrium: 17 miligram

Kalium: 23,1 miligram

Zink (seng): 2 miligram

Beta-karoten: 3.204 mikrogram

Total karoten: 7.052 mikrogram

Tiamin (Vitamin B1): 0,04 miligram

Riboflavin (Vitamin B2): 0,1 miligram

Niasin: 1,8 miligram

Vitamin C: 103 miligram

Manfaat Luar Biasa Daun Singkong untuk Kesehatan

Beragam manfaat positif dapat diperoleh dari konsumsi daun singkong, di antaranya:

Kategori :