Kandungan air yang terdapat di dalam kyuri atau timun Jepang dapat membantu menjaga keseimbang cairan di dalam tubuh sehingga Anda terhindar dari dehidrasi.
4. Mengatasi diabetes
Sebuah studi terbitan Journal of physiology and pharmacology (2020) memaparkan bahwa timun Jepang memiliki manfaat untuk membantu mencegah diabetes.
Penelitian tersebut dilakukan pada tikus dengan menggunakan ekstrak mentimun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa timun Jepang dapat membantu melindungi kerusakan hati dan pankreas yang terjadi akibat diabetes.
Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikkan manfaat timun Jepang untuk mengatasi diabetes pada manusia.
5. Menghilangkan bau mulut
Bau mulut merupakan salah satu masalah yang umum terjadi dan kerap kali menurunkan kepercayaan diri.
Nah, siapa sangka konsumsi timun Jepang ini bisa membantu menghilangkan masalah bau mulut?
Kyuri atau timun Jepang menghilangkan bau di mulut dengan mengatasi kelebihan panas di dalam perut yang menjadi salah satu faktor timbulnya bau mulut.
6. Mengurangi risiko penyakit jantung
Kyuri juga memiliki kandungan kalium, magnesium, dan serat. Kalium bisa menjaga keseimbangan elektrolit tubuh sehingga melancarkan aliran darah.
Asupan magnesium yang cukup bisa mengurangi tekanan darah. Serat sendiri dapat memecah kolesterol yang menghambat aliran darah.
Jadi, konsumsi timun Jepang ini bisa menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
7. Berpotensi mengobati kanker
Kyuri dan jenis mentimun lainnya memiliki kandungan senyawa cucurbitacin B yang bermanfaat untuk menghancurkan sel kanker.
Sebuah penelitian yang diterbitkan di dalam jurnal Pharmacological Research mengungkapkan bahwa senyawa cucurbitacin B dapat berguna untuk mengobati kanker hati, kanker payudara, hingga kanker prostat.