Apa Manfaat dan Risiko Sering Tidur di Lantai? Yuk Cari Tau Disini!

Minggu 28 Jan 2024 - 14:20 WIB
Reporter : Nisa
Editor : Alfery

-Orang yang cenderung merasa kedinginan. Kondisi seperti anemia, diabetes tipe 2, dan hipotiroidisme dapat membuat Anda merasa kedinginan. Tidur di lantai bisa membuat Anda lebih dingin, jadi yang terbaik adalah menghindarinya. 

- Orang dengan mobilitas terbatas. Jika Anda kesulitan duduk di lantai atau bangkit, tidurlah di tempat tidur. Anda juga harus menghindari tidur di lantai jika mengalami masalah sendi seperti radang sendi. Biasanya dianggap aman untuk tidur di lantai saat hamil. Banyak orang hamil merasa paling nyaman ketika mereka tidur di lantai. Lakukan apa pun yang terasa baik untuk Anda. Akan tetapi, ingat, Anda harus turun ke lantai dan bangkit kembali. Jika ini terasa tidak nyaman, Anda mungkin ingin menghindari tidur di lantai. Juga aman bagi bayi untuk tidur di lantai, terutama jika Anda ingin tidur bersama, yang tidak dianjurkan di tempat tidur, sebab tidur bersama di tempat tidur meningkatkan risiko: 1. Sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) 2. Mati lemas 3. Jatuh Permukaan yang lembut, seperti bantal dan selimut, juga meningkatkan risiko karena dapat menghalangi saluran udara bayi. Akan tetapi dalam budaya di mana tidur di lantai adalah umum, tidur bersama dikaitkan dengan tingkat SIDS yang lebih rendah. Dalam budaya semacam itu, orang tidur di atas tikar keras di lantai. Bayi juga dapat tidur di atas tikar terpisah.

Kategori :