1. Jadi contoh yang baik untuk anak.
Anak-anak adalah “peniru ulung”, oleh karena itu orang tua diharapkan bisa menjadi contoh yang baik untuk mereka.
BACA JUGA:6 Cara Membuat Anak Pintar Mengaji Sejak Dini, Simak Bund!
Jika anak sering melihat orangtua atau orang sekitarnya bermain gadget hingga larut malam atau makan sambil main games, bukan tidak mungkin anak akan meniru tindakan ini.
Oleh karena itu, cara pertama untuk mengatasi kecanduan gadget adalah dengan menjadi contoh yang baik untuk anak.
Sebisa mungkin, jangan bermain gadget di depan anak dan gunakan gadget sewajarnya.
2. Batasi dan awasi penggunaan gadget pada anak.
Untuk mengatasi kecanduan gadget pada anak, waktu mengakses gadget harus dibatasi.
Tentukan durasi dan jadwal untuk bermain gadget, misalnya 1-2 jam dalam sehari.
Selain itu, awasi juga anak saat bermain gadget, supaya ia tidak mengakses konten pornografi atau kekerasan.
Jika gadget dilengkapi dengan fitur age-restricted, terapkan fitur ini untuk membatasi waktu dan jenis aplikasi atau tontonan yang bisa di akses oleh anak.
Dalam menerapkan batasan ini, orangtua perlu bersikap tegas.
Latih anak untuk meminta izin terlebih dahulu sebelum bermain gadget dan mengembalikannya dengan baik setelah selesai digunakan.
3. Buat aktivitas menyenangkan bersama anak.
Untuk mengatasi kecanduan gadget, orangtua bisa merancang aktivitas lain yang menyenangkan agar pikiran anak teralihkan.