Manfaat Rendaman Air Timun:
1. Tingkatkan imunitas
Timun yang kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleksyang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Sdangkan vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.
2. Membersihkan tubuh
Ai rendaman timun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.
Selain membersihkan hati, air rendaman timun ini juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.
Air timun juga dapat mendorong organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.
BACA JUGA:12 Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan, Kaum Hawa Wajib Baca!
BACA JUGA:Chia Seed, Si Kecil yang Ampuh Bantu Program Diet
3. Melindungi otak
Timun mengandung anti-inflamasi, fisetin yang terkandung didalamnya dapat membantu meningkatkan kesehatan otak serta dapat mengurangi peradangan.
Air rendaman timun ini pun mampu mencegah kerusakan dalam otak dengan membantu meningkatkan aliran darah ke dalam otak.
4. Bikin kulit dan rambut bersinar
Kandungan antioksidan dalam air rendaman timun ini juga bakal membantu menjaga kulit tetap bersinar.
Kandungan sulfur dan silikon pada timum juga dipercaya membantu rambut tumbuh lebih cepat.