SUMATERAEKSPRES.ID - Selain Jahe Putih ada juga Jahe Merah yang manfaatnya cukup banyak bagi tubuh. Ya, manfaat jahe merah sangat beragam, mulai dari menjaga daya tahan tubuh hingga mengatasi nyeri sendi.
Tidak hanya itu saja, masih banyak lagi manfaat Jahe merah untuk kesehatan tubuh. Yuk, Ketahui Manfaatnya
Kandungan Baik dalam Jahe Merah
Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang dikenal dengan banyak manfaat, khususnya bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Tips Membuat Wedang Jahe, Asyik Diminum saat Cuaca Dingin BACA JUGA:Ikhlas Qurbannya Hangat Ibadahnya, Bejo Jahe Merah Gandeng DMI Perkuat Semangat Qurban di MasjidAnda pasti juga sudah tidak asing dengan tanaman ini bukan? Jahe sendiri memiliki beberapa jenis, salah satunya jahe merah.
Ciri khas jahe merah adalah memiliki kulit rimpang berwarna hijau kemerahan. Jika dibandingkan dengan jahe biasa, rasanya lebih pahit dan pedas.
Nah, sebagian besar kandungan jahe merah baik untuk dikonsumsi tubuh. Di antaranya yaitu minyak atsiri atau esensial dan senyawa bioaktif yang cukup beragam seperti, shogaols, paradols dan gingerol.
Senyawa-senyawa tersebut cukup aktif berperan sebagai anti radang, anti kanker, dan anti jamur. Selain itu, jahe juga mengandung zat yang mampu meredakan demam dan nyeri secara alami.
BACA JUGA:Terbukti Ampuh! Jahe, Obat Tradisional yang Menggebrak Dunia Kesehatan
BACA JUGA:Banyak Konsumsi Jahe Merah, Bagus untuk Jaga Kesehatan Tubuh
10 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat jahe merah bagi kesehatan tubuh? Tentu cukup beragam, berikut masing-masing penjelasannya.
1. Menurunkan Glukosa Darah dan Kolesterol
Penelitian menunjukkan bahwa khasiat jahe merah apabila rutin dikonsumsi mampu menurunkan glukosa darah secara signifikan (tentu saja jika meminumnya tanpa menggunakan gula berlebih).
BACA JUGA:Dari Aestetika hingga Kesehatan, Inilah Sederet Manfaat Tanaman Hias Gantung!