Banyak Konsumsi Jahe Merah, Bagus untuk Jaga Kesehatan Tubuh

SUMATERAEKSPRES.ID - Banyak orang tak mengetahui, konsumsi Jahe membuat tubuh kian sehat. Lantaran tanaman herbal itu, miliki kandungan gingerol, flavonoid, senyawa antibakteri, senyawa anti radang. Kandungan itu, sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan Beberapa manfaat jahe merah untuk kesehatan tubuh :

1. Mengatasi Masalah Saluran Pencernaan

Jahe merah di percaya bisa mengatasi berbagai masalah pada saluran pencernaan. Sejak dahulu rimpang yang satu ini memang menjadi pilihan obat herbal untuk mengatasinya. Ekstrak minyak jahe memiliki kandungan anti bakteri yang bisa membunuh berbagai bakteri jahat penyebab gangguan pencernaan seperti E. coli, Salmonella Enteriditis, dan Staphylococcus Aureus.

2. Mengatasi rasa nyeri pada sendi dan otot

Sifat anti radang berperan penting untuk mengatasi masalah kesehatan yang satu ini. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak jahe yang di gunakan selama 10 hari bisa mengurangi nyeri otot pada atlet takraw. BACA JUGA : Manfaatkan Minyak Jelantah, Harga Jual Sangat Ekonomis Penelitian di American of Rheumatology juga membuktikan bahwa ekstrak jahe bisa mengurangi masalah sendi dan otot lainnya seperti osteoarthritis. Kandungan gingerol, gingerdione, dan zingeron di dalam jahe merah yang berperan penting dalam menurunkan leukotrien dan portaglandin yang merupakan pemicu radang. Kandungan jahe merah lainnya yang juga bersifat anti radang yaitu oleoresin yang cukup tinggi.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan